Kebap dürümünün kalori içeriği hakkında yazılanları okuduktan sonra merak ediyorum, gerçekten de kebap türü ve kullanılan ekmek türü gibi faktörler bu kadar etkili mi? Mesela Adana kebap dürümünün kalorisi ile döner kebap dürümünün kalorisi arasında bu kadar fark olduğunu bilmek beni düşündürüyor. Ayrıca, eklenen sosların kalori miktarını artırabileceği bilgisi, kebap dürümümü sipariş ederken daha dikkatli olmam gerektiğini gösteriyor. Salata gibi düşük kalorili yan yemekler tercih etmenin, kalori alımını dengelemeye yardımcı olabileceği fikri oldukça mantıklı. Sizce, kebap dürümünü daha sağlıklı hale getirmek için başka neler yapabiliriz?
Kebap dürümünün kalori içeriği hakkında yazılanları okuduktan sonra merak ediyorum, gerçekten de kebap türü ve kullanılan ekmek türü gibi faktörler bu kadar etkili mi? Mesela Adana kebap dürümünün kalorisi ile döner kebap dürümünün kalorisi arasında bu kadar fark olduğunu bilmek beni düşündürüyor. Ayrıca, eklenen sosların kalori miktarını artırabileceği bilgisi, kebap dürümümü sipariş ederken daha dikkatli olmam gerektiğini gösteriyor. Salata gibi düşük kalorili yan yemekler tercih etmenin, kalori alımını dengelemeye yardımcı olabileceği fikri oldukça mantıklı. Sizce, kebap dürümünü daha sağlıklı hale getirmek için başka neler yapabiliriz?
Cevap yaz